こんばんは 十人十色です。 東京オリンピックのチケット、外れてしまいました。 有名人も外れた方も沢山あるみたいですね。ベッキーさんは当たったとか。 外れちゃうと当たったというのを聞くと複雑な気分です。羨ましいなぁ。 私が申し込んだのは、女子バレ…

こんばんは 十人十色です。 靭帯損傷2回目が治った後、腰痛になり、腰痛は治ったのですが、股関節がおかしくなってきた話を昨日書きました。 靴下とかパンツを履くとき、右足はまっすぐ上がるのに、左足は左側に上げないと上がらなくなっているのです。 そん…

こんばんは 十人十色です。 先日、1回目の靭帯損傷について書きました。 2回目の靭帯損傷 そして、2回目はやってきました。 5年後のことです。 試合中、背の高い人が前にいて、ムキになっていた私はネットプレーで無理をしてボールを入れようとしました。 あ…

こんばんは 十人十色です。 ママさんバレーをしていて、足首の靭帯損傷を10年前に右足、5年前に左足をしました。 今でも懲りずにママさんバレーしています。 だって楽しいんだもの。 そんな怪我をして続けるの辞めれば、と言わないで好きにさせてくれる家族…

こんばんは 十人十色です。 40を過ぎてから、バレーボールをした次の日が疲れてしまって、このままずっと寝ていたい、と思ってしまう事が多くなりました。 せっかくの気分転換でしているのに、これでは本末転倒。 ストレッチをすればいいのかな。 と、ストレ…